Har du lyst til at lære at meditere og få værktøjer til at få en meditationspraksis har du muligheden 10 onsdage med start 7.11 kl. 17.30-18.30 i Studie Yoga i Allerød. Undervisningen foregår i AOF regi og du kan læse mere og tilmelde dig her Meditaion Mindfulness